糖醋里脊

糖醋里脊
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健康功效

番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

糖醋里脊的做法

  • 糖醋里脊的做法图解1

    1.原料图。里脊若是想要好切,就放进冰箱冻硬。

  • 糖醋里脊的做法图解2

    2.里脊切丝,用盐,胡椒粉,蛋清姜丝腌渍十分钟。

  • 糖醋里脊的做法图解3

    3.一边撒淀粉一边用手抓散,直到所有里脊都沾上淀粉并且散开不粘连。

  • 糖醋里脊的做法图解4

    4.入油锅炸微黄后,捞出,油不停火,再次放进去炸金黄备用。

  • 糖醋里脊的做法图解5

    5.所有油倒出去后,锅上沾的油就足够,把番茄酱,糖,芝麻一起放进去小火炒冒小泡。

  • 糖醋里脊的做法图解6

    6.放入半碗水,熬到汤汁浓郁,把步骤4中的肉丝放进去拌匀即可。

小贴士

后话:

  1,冻后的里脊肉比较好切成均匀的丝。

  2,拌淀粉那一步骤,一定要耐心一点,慢慢撒。这样才不浪费淀粉,也能得到松散的里脊丝。

  3,炸里脊丝要使用二次复炸法,就是第一次大火炸微黄,捞出来,烧油到冒烟后迅速倒进去,迅速捞出来。

本菜谱由恐怖精英上传

糖醋里脊的家常做法

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