豌豆尖:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.选用半肥半瘦猪肉馅,加葱、姜、蒜末等在油锅炸炒。
2.取一个大腕,将李锦记麻辣酱两包和葱伴侣甜面酱少半袋混合均匀,加适量水。
3.当肉臊开始发白、吐油时,把混合好的酱倒入锅内,这时的火要调成小火。
4.在小火上慢慢熬酱,用锅铲不断搅动,以免粘锅。
5.同时视酱的稠稀添加适量的水。
6.半勺盐。
7.待肉酱熬出香味,变的比较粘稠、色泽油亮微黄色时关火。
8.把酱出锅。
9.菜码,就是简单的豌豆颠儿,洗净。
10.锅内加清水烧沸,将细面条抖散放入沸水锅内。
11.不用时间太久,中火煮至无白心即可。豌豆颠一起入锅烫熟。
12.拌酱,一碗美味的川味炸酱面出来了!
13.炸酱香浓、豌豆尖清香爽口,安逸~~
南北炸酱面的不同——
1、先说,选肉,北方用的是筷子头大小的猪肉叮,炒的时候先下肥肉,再下瘦肉。四川则用肥3瘦7的猪肉末。
2、酱,老北京用黄酱甜面酱,前者必须是六必居的,后者得是天园酱园的,二者比例是2:1绝对马虎不得。四川多用芝麻酱、川味麻辣酱和甜面酱。
3、菜码,北方是菜码越多越好,黄瓜和豆芽还有俗称心里美的萝卜以及黄豆是不可少的,别的大白菜心、青豆、豆腐干、豆角丝就看着准备吧。
四川多用嫩莴笋叶、藤藤菜(空心菜)或豌豆尖
4、炒酱时,一定要炒到酱和油分开,两者互不融合,这样才会有肥肉的油香和瘦肉的干香。
而川味的炸酱,待肉酱熬出香味,变的比较粘稠、色泽油亮微黄色时就可以了,无须熬到酱油分离。