时间淬酿的做法

• 1.准备材料

• 2.将腌料一起搅拌均匀

• 3.将里脊肉片放入腌料腌制约20分钟

• 4.将杏鲍菇、红萝卜切成条状，杏鲍菇、红萝卜、秋葵川烫

• 5.将杏鲍菇、红萝卜、秋葵放在腌过的里脊肉片上卷起

• 6.平底锅内放入少许油，将肉卷放入(接缝处朝下)，煎至肉卷上色，倒入腌料将其收汁

• 7.将秋葵的蒂头切除，即完成