
用料:
- 紫甘蓝
- 南瓜
- 面粉
- 牛肉
- 小白菜
- 姜蒜
- 油
- 盐
- 胡椒
做法:
- 1. 紫甘蓝洗净、榨汁。
- 2. 用紫甘蓝汁与200克面粉和匀。
- 3. 南瓜洗净切片、微波叮熟,压成泥。
- 4. 用南瓜泥和面200克。
- 5. 另用100克面粉单独和成白面团。
- 6. 和好的面团用保鲜膜覆盖静置半小时。
- 7. 取白面擀成大的面皮。
- 8. 先切宽条、再切小块。
- 9. 在竹帘上用手拇指推出螺纹。
- 10. 如此分别做完三种颜色的面团。
- 11. 牛肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。
- 12. 小白菜摘好、洗净备用。
- 13. 姜、蒜、洋葱、红椒切丝备用。
- 14. 取三人份螺纹面。锅中水烧开,下面煮开,捞出过凉水。
- 15. 锅烧热,冷油滑散牛肉丝,盛起备用。
- 16. 余油爆香姜蒜洋葱丝。
- 17. 下白菜炒匀,倒入煮好的螺旋面炒匀。
- 18. 倒入牛肉丝,炒匀。
- 19. 加盐、胡椒、红椒炒匀,调好味即可。