中筋面粉 | 全麦面粉 |
橄榄油 | 盐 |
速发酵母 | 细糖或蜂蜜 |
水 | 芝麻(装饰用) |
清水或蛋白液(装饰用) |
1.混合盐、糖、橄榄油、速发酵母与面粉。
2.水批次且慢慢地加入盆中,搅拌均匀至稍微成团即可。
3.将面团移出搅拌盆外,用手搓揉成无粉粒且不黏手的光滑面团。
4.放入抹少许油的容器并盖上布或保鲜膜发酵至两倍大,约一小时。
5.将面团擀成长形。
6.面团表面刷上少许清水,利于芝麻附着在面团上。(希望成品更好看可以刷上少许蛋白液代替)
7.擀面棍轻滚,将芝麻压进面团里。
8.洒上适量的芝麻。
9.切成宽度约1-2公分左右的长条状。
10.根据烤盘长度,轻拉成适当的长条状,两手各抓住面条一侧向反向旋转,整齐放置烤盘中。
11.烤盘放进烤箱让面团再休息30分钟。
12.烤盘移出,烤箱预热摄氏180度,烤15-20分左右至表面金黄酥脆即可。