丝瓜:活血化瘀 香菇:活血化瘀
1.准备食材:皮蛋蒸熟。香菇泡软切丝,葱切段,姜切片。
2.皮蛋、咸蛋切小丁。
3.丝瓜去籽囊,切成相同大小的块状。
4.起油锅,先煸炒咸蛋至冒泡,接着放入青葱段、姜片和香菇丝炒香。加水入锅,放入丝瓜,以盐、糖、酒调味,滚煮至丝瓜软熟。
5.盛盘时,先夹出丝瓜排盘围边,然后将金银蛋等料放盘子中间。
丝瓜削皮时不要削太深,最好保留绿色的瓜皮。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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