紫苏蒜头豆豉炒茄子

紫苏蒜头豆豉炒茄子
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健康功效

茄子:活血化瘀
紫苏:活血化瘀
豆豉:清热

紫苏蒜头豆豉炒茄子的做法

  • 紫苏蒜头豆豉炒茄子的做法图解1

    1.茄子切片先清水浸泡片刻。

  • 紫苏蒜头豆豉炒茄子的做法图解2

    2.捞起控干水分手装入微波炉适用的保鲜袋。

  • 紫苏蒜头豆豉炒茄子的做法图解3

    3.扎好袋口放入微波炉叮8分钟后取出备用。

  • 紫苏蒜头豆豉炒茄子的做法图解4

    4.烧热锅倒入适量橄榄油放入切碎的紫苏。

  • 紫苏蒜头豆豉炒茄子的做法图解5

    5.炒出香味后加入大蒜与豆豉。

  • 紫苏蒜头豆豉炒茄子的做法图解6

    6.略炒片刻。

  • 紫苏蒜头豆豉炒茄子的做法图解7

    7.把茄子倒入大火炒。

  • 紫苏蒜头豆豉炒茄子的做法图解8

    8.放少许生抽、白糖、盐、鸡精继续翻炒。

  • 紫苏蒜头豆豉炒茄子的做法图解9

    9.勾个生粉,放入香菜即可熄火。

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紫苏蒜头豆豉炒茄子的家常做法

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