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槐花炒蛋
健康功效
槐花:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
槐花炒蛋的做法
![槐花炒蛋的做法图解1]()
1.先把槐花摘干净，去除叶子
![槐花炒蛋的做法图解2]()
2.用清水洗净
![槐花炒蛋的做法图解3]()
3.用开水煮开烫熟后过凉
![槐花炒蛋的做法图解4]()
4.把槐花攥净水份
![槐花炒蛋的做法图解5]()
5.鸡蛋打入盆中
![槐花炒蛋的做法图解6]()
6.把槐花和鸡蛋搅拌均匀
![槐花炒蛋的做法图解7]()
7.加入葱花和盐调味
![槐花炒蛋的做法图解8]()
8.炒锅烧热加入花生油，放入槐花蛋液进行炒制
![槐花炒蛋的做法图解9]()
9.慢慢加热进行炒制
小贴士
槐花虽然美味，但在食用时也有一些禁忌。由于槐花比较甜，糖尿病人最好不要多吃。粉蒸槐花不易消化，消化系统不好的人，尤其是中老年人不宜过量食用。同时，过敏性体质的人也应谨慎食用槐花。
槐花炒蛋的家常做法
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