剁椒蚕豆炒鸡蛋

剁椒蚕豆炒鸡蛋
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健康功效

蚕豆:补血、护齿、保护骨骼
鸡蛋:养血

剁椒蚕豆炒鸡蛋的做法

  • 剁椒蚕豆炒鸡蛋的做法图解1

    1.蚕豆洗净,鸡蛋打散。

  • 剁椒蚕豆炒鸡蛋的做法图解2

    2.炒锅到油烧热倒入蛋液炒熟盛出备用。

  • 剁椒蚕豆炒鸡蛋的做法图解3

    3.锅中再加少许油爆香葱姜。

  • 剁椒蚕豆炒鸡蛋的做法图解4

    4.倒入剁椒炒出香味。

  • 剁椒蚕豆炒鸡蛋的做法图解5

    5.倒入蚕豆翻炒片刻。

  • 剁椒蚕豆炒鸡蛋的做法图解6

    6.加入糖和盐翻炒均匀。

  • 剁椒蚕豆炒鸡蛋的做法图解7

    7.再把炒过的鸡蛋倒入翻炒。

  • 剁椒蚕豆炒鸡蛋的做法图解8

    8.加少许鸡精淋入香油。

  • 剁椒蚕豆炒鸡蛋的做法图解9

    9.翻炒均匀关火。

小贴士

鸡蛋液中加入少许水淀粉再炒至,炒出来的鸡蛋鲜嫩蓬松。

本菜谱由也是菜鸟上传

剁椒蚕豆炒鸡蛋的家常做法

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