爆炒羊肚

爆炒羊肚
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健康功效

羊肚:补虚、健脾胃
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

食材用料

植物油
鸡精
花椒粒
干红辣椒
朝天椒

爆炒羊肚的做法

  • 爆炒羊肚的做法图解1

    1.材料:熟羊肚葱、姜、香菜、干辣椒花椒粒胡椒粉朝天椒植物油酱油盐鸡精料酒

  • 爆炒羊肚的做法图解2

    2.做法:葱姜洗净切成丝,切成段,朝天椒洗净切成丝熟羊肚洗净切成丝,香菜切成段

  • 爆炒羊肚的做法图解3

    3.干红辣椒用凉水泡泡,花椒粒用水洗洗

  • 爆炒羊肚的做法图解4

    4.锅底油烧热后放花椒,爆出香味

  • 爆炒羊肚的做法图解5

    5.放葱、姜、干辣椒翻炒

  • 爆炒羊肚的做法图解6

    6.爆出香味

  • 爆炒羊肚的做法图解7

    7.放入切好的羊肚

  • 爆炒羊肚的做法图解8

    8.爆炒2-3分钟加少许料酒酱油、盐继续翻炒,要大火炒。

  • 爆炒羊肚的做法图解9

    9.加鸡精、胡椒粉、红辣椒丝,翻炒

  • 爆炒羊肚的做法图解10

    10.火关了后把香菜放进锅里

  • 爆炒羊肚的做法图解11

    11.翻炒均匀即可。

小贴士

羊肚一定的清洗干净,去掉内膜,不可久炒,大火翻炒,这道爆炒羊肚是香辣味的,一般做这道菜就得香辣

花椒粒辣椒可以多放,才好吃。

干红辣椒和花椒粒用凉水泡泡和清洗后,更香,而且不容易爆糊

本菜谱由尚悦有吊儿辣上传

爆炒羊肚的家常做法

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