酱爆豇豆卷

酱爆豇豆卷
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健康功效

豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

紫豇豆
清水
辣椒粉

酱爆豇豆卷的做法

  • 酱爆豇豆卷的做法图解1

    1.紫豇豆洗净,焯水;

  • 酱爆豇豆卷的做法图解2

    2.焯到可以卷起来的软度;

  • 酱爆豇豆卷的做法图解3

    3.从细的一头开始卷;

  • 酱爆豇豆卷的做法图解4

    4.放平,动作要轻柔,但是一定要卷紧;

  • 酱爆豇豆卷的做法图解5

    5.在靠近收尾处扎入一根牙签,一直扎到底;

  • 酱爆豇豆卷的做法图解6

    6.扎入另一根牙签,和前一根呈十字形;

  • 酱爆豇豆卷的做法图解7

    7.全部好了;

  • 酱爆豇豆卷的做法图解8

    8.全部好了;8、锅中放入少许油,加入一勺豆瓣酱、少许辣椒粉、蒜泥爆香;9、将豇豆卷放入爆香(就是这一步悲催了,我一卷一卷爆滴~~)10、完成。

  • 酱爆豇豆卷的做法图解9

    9.锅中放入少许油,加入一勺豆瓣酱、少许辣椒粉、蒜泥爆香;

  • 酱爆豇豆卷的做法图解10

    10.将豇豆卷放入爆香(就是这一步悲催了,我一卷一卷爆滴~~)

  • 酱爆豇豆卷的做法图解11

    11.完成。

本菜谱由奇才上传

酱爆豇豆卷的家常做法

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