鸡蛋:润燥 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼 醋:活血化瘀
1.把萝卜干洗干净切料,鸡蛋破壳放进碗里,加一勺豆粉,几滴米醋,打均匀,加醋可以让鸡蛋更嫩更香,加豆粉可以使鸡蛋和萝卜干不容易散。
2.放点油把萝卜干炒一炒。
3.炒好的萝卜干推到锅边,锅里再放多点油烧热,倒进打好的鸡蛋快速炒开。
4.炒开的鸡蛋混着锅边的萝卜干炒好,加点豆瓣酱。
5.快速混着炒香。
6.带点辣味的萝卜干炒鸡蛋就炒好了。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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