杏鲍菇:低蛋白质 青蒜:低蛋白质 料酒:低蛋白质
1.食材主料准备:五花肉切块
2.食材配料准备:杏鲍菇
3.把杏鲍菇先切成大小相等的段,接着把切好段的杏鲍菇竖起来,两头切花纹,纵横交错,以便入味
4.红烧肉下锅煸炒后上糖色(前有详述),加点黄酒和热水,红烧肉焖烧,6-7成熟时加入切好的杏鲍菇翻炒后继续焖烧大概15-20分钟
5.再来一张
从此,烧烤不坐路边摊
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