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蔘鬚山药排骨汤
健康功效
山药:低蛋白质
排骨:保护神经系统
红枣:利尿
蔘鬚山药排骨汤的做法
![蔘鬚山药排骨汤的做法图解1]()
1.排骨洗净川烫，接着将排骨、山药、人蔘鬚、红枣、黑枣及枸杞放入锅中，加入适量水，大火煮开再转小火炖煮至排骨软烂。
![蔘鬚山药排骨汤的做法图解2]()
2.关火前加入调味料拌匀，就完成啰!
蔘鬚山药排骨汤的家常做法
（全部）
山药:低蛋白质
排骨:保护神经系统
红枣:利尿
1.排骨洗净川烫，接着将排骨、山药、人蔘鬚、红枣、黑枣及枸杞放入锅中，加入适量水，大火煮开再转小火炖煮至排骨软烂。
2.关火前加入调味料拌匀，就完成啰!
