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剁椒带鱼
健康功效
料酒:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
剁椒带鱼的做法
![剁椒带鱼的做法图解1]()
1.带鱼中段洗净沥干，放糖，盐，料酒，腌制30分钟。
![剁椒带鱼的做法图解2]()
2.放姜丝，油，剁椒
![剁椒带鱼的做法图解3]()
3.隔水蒸10分钟
![剁椒带鱼的做法图解4]()
4.把蒸鱼的水倒掉
![剁椒带鱼的做法图解5]()
5.放些蒸鱼豉油
![剁椒带鱼的做法图解6]()
6.撒上葱花
![剁椒带鱼的做法图解7]()
7.浇上热油即可
小贴士
1.蒸鱼的水要倒掉。
2.水开后再蒸鱼。
剁椒带鱼的家常做法
（全部）
料酒:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.带鱼中段洗净沥干，放糖，盐，料酒，腌制30分钟。
2.放姜丝，油，剁椒
3.隔水蒸10分钟
4.把蒸鱼的水倒掉
5.放些蒸鱼豉油
6.撒上葱花
7.浇上热油即可
1.蒸鱼的水要倒掉。
2.水开后再蒸鱼。
