咖喱椰汁土豆

咖喱椰汁土豆
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健康功效

土豆:活血化瘀
咖喱:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

瘦肉
椰汁
黄彩椒
红彩椒
油盐

咖喱椰汁土豆的做法

  • 咖喱椰汁土豆的做法图解1

    1.土豆一个,彩椒各半个,瘦肉、椰汁,咖喱、油盐适量。

  • 咖喱椰汁土豆的做法图解2

    2.彩椒切粒先热油翻炒至断青,盛起备用。

  • 咖喱椰汁土豆的做法图解3

    3.瘦肉用生粉,生抽腌制后,热油锅炒至变色

  • 咖喱椰汁土豆的做法图解4

    4.放出土豆粒放点盐调味,稍翻炒,加适量水煮至土豆软身。

  • 咖喱椰汁土豆的做法图解5

    5.放椰汁,咖喱块小火煮融。

  • 咖喱椰汁土豆的做法图解6

    6.放了椰汁和咖喱要不断的翻动,让土豆均匀吸收咖喱椰汁。也不容易沾锅

  • 咖喱椰汁土豆的做法图解7

    7.加入炒过的彩椒翻均匀起锅。

小贴士

因为我的咖喱不敢放多,小朋友不能吃太辣,所以土豆要放盐调味。放点盐煮,土豆不容易烂掉。
如果不怕辣,可以不放盐,放多些咖喱就可以啦。

本菜谱由爱哭的鱼上传

咖喱椰汁土豆的家常做法

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