打印
干烧鲳鱼的做法
www.xiangha.com/caipu/2722191.html
用料:
鲳鱼
油
盐
糖
料酒
淀粉
葱
姜
蒜
辣椒
老抽
胡椒粉
小贴士:
1.鲳鱼属于发物,有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用。
2.鲳鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。
做法:
1.
鲳鱼去肚,去鳃,洗净
2.
准备好姜,蒜,葱,辣椒
3.
在鲳鱼两面各划上三刀,撒些盐腌10分钟,拍上淀粉
4.
锅里油热,放下鲳鱼
5.
两面煎成金黄,盛出
6.
锅里油热,放下姜,蒜,辣椒煸香
7.
放入适量清水,加糖,老抽,料酒,胡椒粉,煮开
8.
放下鲳鱼,煮5分钟,加点盐,翻一面,煮至汁稠
9.
撒些葱花即可