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  • 用料:

  • 鲳鱼
  • 料酒
  • 淀粉
  • 辣椒
  • 老抽
  • 胡椒粉

小贴士:

1.鲳鱼属于发物,有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用。
2.鲳鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。

做法:

  • 1. 鲳鱼去肚,去鳃,洗净
  • 2. 准备好姜,蒜,葱,辣椒
  • 3. 在鲳鱼两面各划上三刀,撒些盐腌10分钟,拍上淀粉
  • 4. 锅里油热,放下鲳鱼
  • 5. 两面煎成金黄,盛出
  • 6. 锅里油热,放下姜,蒜,辣椒煸香
  • 7. 放入适量清水,加糖,老抽,料酒,胡椒粉,煮开
  • 8. 放下鲳鱼,煮5分钟,加点盐,翻一面,煮至汁稠
  • 9. 撒些葱花即可