海鲜炖饭的做法

• 1.奶油将蒜头炒香，加入米粒，炒香，
  边炒边加入高汤，至半熟可盖上锅盖闷煮
  确认米心有熟后，可进行调味
  把海鲜的料烫至半熟，并用奶油煎香至熟透
  最后把海鲜加入饭中稍微拌炒就完成了