香酥糖醋马口鱼

香酥糖醋马口鱼
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健康功效

醋:补血、低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

马口鱼
老抽
生抽
花椒油

香酥糖醋马口鱼的做法

  • 香酥糖醋马口鱼的做法图解1

    1.马口鱼。

  • 香酥糖醋马口鱼的做法图解2

    2.醋,老抽,生抽,花椒油,糖,盐,调在一起备用。葱,姜,蒜切小块备用。

  • 香酥糖醋马口鱼的做法图解3

    3.马口鱼刮去鱼鳞,去头去内脏,洗净滤干。

  • 香酥糖醋马口鱼的做法图解4

    4.在表面斜着切口(为了炸透和入味)。

  • 香酥糖醋马口鱼的做法图解5

    5.面沾上干面粉(妈妈说一条条的沾太慢,和家有妙招学的把鱼和面粉一起放在塑料袋里,封口上下左右颠几下就沾匀了)。

  • 香酥糖醋马口鱼的做法图解6

    6.锅中倒入适量油。

  • 香酥糖醋马口鱼的做法图解7

    7.七八成热时放入鱼。

  • 香酥糖醋马口鱼的做法图解8

    8.中火炸至两面金黄捞出备用。

  • 香酥糖醋马口鱼的做法图解9

    9.我喜欢这样子吃,酥脆有微微的咸,肉很鲜。

  • 香酥糖醋马口鱼的做法图解10

    10.喜欢脆脆的尾巴。就这刺儿多。

  • 香酥糖醋马口鱼的做法图解11

    11.看,吃干净啦。

  • 香酥糖醋马口鱼的做法图解12

    12.把炸鱼的油倒掉,重新倒入适量油。

  • 香酥糖醋马口鱼的做法图解13

    13.加入葱姜蒜煸炒至出香味,把鱼全部倒入锅中,再倒入调料大火翻炒,让每条鱼都均匀上色,至出香味即可关火出锅(1-2分钟)。

  • 香酥糖醋马口鱼的做法图解14

    14.因为鱼已经炸熟,二次入锅不要太长时间,以免影响它的酥脆口感。

  • 香酥糖醋马口鱼的做法图解15

    15.刚出锅的鱼香甜酥脆,我最喜欢啦~。

  • 香酥糖醋马口鱼的做法图解16

    16.喜欢吃鱼脊背的肉,不喜欢鱼肚子哈~。

本菜谱由白郎君上传

香酥糖醋马口鱼的家常做法

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