莴笋炒肉

莴笋炒肉
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健康功效

莴笋:护肝

食材用料

瘦肉
黑胡椒粉

莴笋炒肉的做法

  • 莴笋炒肉的做法图解1

    1.莴笋去皮切片。

  • 莴笋炒肉的做法图解2

    2.蒜头切成沫,在锅中倒少许油,爆香。

  • 莴笋炒肉的做法图解3

    3.倒入莴笋片,加盐翻炒。

  • 莴笋炒肉的做法图解4

    4.加入炒好的肉片。

  • 莴笋炒肉的做法图解5

    5.撒入少许黑胡椒粉,炒均。

  • 莴笋炒肉的做法图解6

    6.倒入少许清水,盖锅盖焖一下。

  • 莴笋炒肉的做法图解7

    7.大概3分钟左右,水份收干即可(可滴入少许生抽)。

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莴笋炒肉的家常做法

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