藤椒水煮鱼

藤椒水煮鱼
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健康功效

罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
豆豉:清热
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

藤椒
豆芽
干辣椒段
郫县豆瓣酱
糍粑辣椒
蒜片
白胡椒粉
洋葱碎
蒜末
蒜苗末
藤椒粉
辣椒面
醪糟汁
生抽
鱼汤

藤椒水煮鱼的做法

  • 藤椒水煮鱼的做法图解1

    1.将鱼洗干净,将鱼处理成鱼骨和鱼肉。将鱼柳片成片。将鱼片加上料酒、水淀粉、2g盐、少许生抽、2g白胡椒粉腌制。

  • 藤椒水煮鱼的做法图解2

    2.豆芽飞水,放入盆底。

  • 藤椒水煮鱼的做法图解3

    3.锅中放油,依次加入姜片、蒜片、洋葱碎爆香。依次加入藤椒、干辣椒段、八角、小茴香、豆豉、糍粑辣椒、郫县豆瓣酱炒香后加入醪糟汁小火慢慢的熬制。

  • 藤椒水煮鱼的做法图解4

    4.加入鱼汤,糖、生抽、白胡椒粉煮开。加入鱼骨继续煮。

  • 藤椒水煮鱼的做法图解5

    5.加入鱼片略烫即可装碗。

  • 藤椒水煮鱼的做法图解6

    6.在上面依次撒上盐、花椒粉、辣椒面。

  • 藤椒水煮鱼的做法图解7

    7.接着撒上蒜末、蒜苗末、干辣椒段、藤椒。

  • 藤椒水煮鱼的做法图解8

    8.锅中烧开油,浇在上面即可。

小贴士

1、藤椒可用花椒代替,就是普通的水煮鱼。
2、配菜可以换成自己喜欢的,有些需要加工的可以炒或煮,炒是加干辣椒和干花椒炝炒,这是比较正宗的做  法。
3、底料可以作为火锅底料使用。

本菜谱由天飞扬上传

藤椒水煮鱼的家常做法

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