青萝卜:消食积 虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.萝卜去皮洗净切丝。
2.虾皮用温水浸泡一下。
3.热锅下油,放少许葱花炝锅。
4.放入萝卜丝炒至断生。
5.再放入虾皮。
6.加盐翻炒2分钟关火即可。
虾皮炒之前一定要用温水泡一下。
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