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生炒黑椒牛仔骨的做法

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  • 用料:

  • 牛仔骨
  • 冬笋条
  • 洋葱条
  • 红椒条
  • 青椒条
  • 黑胡椒汁
  • 黑胡椒碎
  • 蚝油
  • 鲜酱油
  • 鸡精
  • 黄酒
  • 干淀粉
  • 橄榄油

小贴士:

此菜特点;颜色美观、椒香四溢、口感滑嫩、烧烤味道浓郁。

温馨提示;
1、制作此菜,使用牛仔骨肉最好,如买不到可使用牛柳来代替,但浆制时要加水反复的抓匀,使水分充分融合,菜炒好后吃起来才滑嫩。
2、腌制好后,在炒制的时候就可不必再放任何调料了,用旺火煸炒后可立即锁住水份,吃起来才会焦香滑嫩,带有烧烤的味道,非常鲜美。

做法:

  • 1. 牛仔骨、洋葱条、红椒条、青椒条、冬笋条、黑胡椒汁、黑胡椒碎、蚝油、鲜酱油、鸡精、黄酒、干淀粉、橄榄油。
  • 2. 把牛仔骨去骨切条备用。
  • 3. 把洋葱切条备用。
  • 4. 在切好的牛仔骨肉里放入黄酒、蚝油、鲜酱油和黑胡椒汁。
  • 5. 在牛仔骨里再放入黑胡椒碎。
  • 6. 鸡精和适量干淀粉拌匀,再放入少许清水用手抓匀腌制15分钟。
  • 7. 炒勺上火烧热,注入适量橄榄油,下入牛仔骨肉用旺火煸炒。
  • 8. 肉变色后下入洋葱煸炒均匀。
  • 9. 再放入东笋条煸炒。
  • 10. 洋葱炒出香味后,倒入彩椒用旺火煸炒数下便可出锅。
  • 11. 出锅码盘便可上桌食用,此菜制作只需5分钟。