生炒黑椒牛仔骨

生炒黑椒牛仔骨
22394浏览 / 13收藏

健康功效

黄酒:疏肝解郁

食材用料

牛仔骨
冬笋条
洋葱条
红椒条
青椒条
黑胡椒汁
黑胡椒碎
鲜酱油
鸡精
干淀粉
橄榄油

生炒黑椒牛仔骨的做法

  • 生炒黑椒牛仔骨的做法图解1

    1.牛仔骨、洋葱条、红椒条、青椒条、冬笋条、黑胡椒汁、黑胡椒碎、蚝油、鲜酱油、鸡精、黄酒、干淀粉、橄榄油。

  • 生炒黑椒牛仔骨的做法图解2

    2.把牛仔骨去骨切条备用。

  • 生炒黑椒牛仔骨的做法图解3

    3.把洋葱切条备用。

  • 生炒黑椒牛仔骨的做法图解4

    4.在切好的牛仔骨肉里放入黄酒、蚝油、鲜酱油和黑胡椒汁。

  • 生炒黑椒牛仔骨的做法图解5

    5.在牛仔骨里再放入黑胡椒碎。

  • 生炒黑椒牛仔骨的做法图解6

    6.鸡精和适量干淀粉拌匀,再放入少许清水用手抓匀腌制15分钟。

  • 生炒黑椒牛仔骨的做法图解7

    7.炒勺上火烧热,注入适量橄榄油,下入牛仔骨肉用旺火煸炒。

  • 生炒黑椒牛仔骨的做法图解8

    8.肉变色后下入洋葱煸炒均匀。

  • 生炒黑椒牛仔骨的做法图解9

    9.再放入东笋条煸炒。

  • 生炒黑椒牛仔骨的做法图解10

    10.洋葱炒出香味后,倒入彩椒用旺火煸炒数下便可出锅。

  • 生炒黑椒牛仔骨的做法图解11

    11.出锅码盘便可上桌食用,此菜制作只需5分钟。

小贴士

此菜特点;颜色美观、椒香四溢、口感滑嫩、烧烤味道浓郁。

温馨提示;
1、制作此菜,使用牛仔骨肉最好,如买不到可使用牛柳来代替,但浆制时要加水反复的抓匀,使水分充分融合,菜炒好后吃起来才滑嫩。
2、腌制好后,在炒制的时候就可不必再放任何调料了,用旺火煸炒后可立即锁住水份,吃起来才会焦香滑嫩,带有烧烤的味道,非常鲜美。

本菜谱由逆风之羽上传

生炒黑椒牛仔骨的家常做法

全部
回到顶部