锅包肉

锅包肉
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健康功效

鸡蛋:养血
醋:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

锅包肉的做法

  • 锅包肉的做法图解1

    1.一块里脊,本来想做水煮肉片滴,8过总吃辣的老公受不了啊还油腻腻的。

  • 锅包肉的做法图解2

    2.里脊切片,2厘米左右。

  • 锅包肉的做法图解3

    3.肉肉里加入淀粉、油、盐、鸡精、胡椒粉、拌匀腌制半个小时左右。

  • 锅包肉的做法图解4

    4.鸡蛋、淀粉、过筛的面粉加水,做成糊将肉片一片片裹上浆。

  • 锅包肉的做法图解5

    5.锅内放油,待温温热了,将上好浆的肉片放进锅内中火炸。

  • 锅包肉的做法图解6

    6.炸好的第一遍有点发白,而且肉吃起来不是很脆。我们在炸第二遍让他们全部上色更脆。

  • 锅包肉的做法图解7

    7.第二遍炸出来颜色就好看很多,而且吃起来耶酥脆了。

  • 锅包肉的做法图解8

    8.调汁前就被油浇到了所以没有继续拍照,而且调的料汁也少了!调好的料汁,白醋、陈醋、糖。热油放进去熬,之后放水淀粉勾芡,将炸好的肉放进锅内翻炒上料。

  • 锅包肉的做法图解9

    9.锅包肉做好的成品。

本菜谱由淹死的鱼oO上传

锅包肉的家常做法

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