虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质 料酒:低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.准备的用料。
2.先把虾处理干净,去头挑去虾线。
3.再用清水冲洗干净,杂菜一样冲洗两倍。
4.油加热,煸香姜末。
5.把虾加入煎成红色。
6.加入杂菜,料酒。
7.炒匀加入油咖喱。
8.翻炒均匀,加盐,鸡精,一点水中火烧几十秒就可以。
9.简单,快捷带有浓浓的咖喱香,又稍微带点辣的咖喱炒虾就好了,
咖喱是一种有刺激性气味儿的调料,胃不太好的吃的时候一定要注意。
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