西芹炒海鲜

西芹炒海鲜
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健康功效

西芹:低蛋白质

食材用料

虾子 300g
蟹肉 150g
蒜沫 1大匙
姜沫 1大匙
辣椒沫 半支
1大匙半

西芹炒海鲜的做法

  • 西芹炒海鲜的做法图解1

    1.虾子及蟹肉洗干净用厨房小帮手「五月花妙用厨纸」,把虾子、蟹肉的水分吸干干

  • 西芹炒海鲜的做法图解2

    2.掀起少许油将虾子、蟹肉炒过取出

  • 西芹炒海鲜的做法图解3

    3.利用原锅放少许油爆香姜沫、蒜沫、辣椒沫

  • 西芹炒海鲜的做法图解4

    4.闻香放入西芹炒过微软

  • 西芹炒海鲜的做法图解5

    5.在将炒过的虾子、蟹肉放入炒匀加入调味料炒匀

  • 西芹炒海鲜的做法图解6

    6.美味的西芹炒海鲜就完成了

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西芹炒海鲜的家常做法

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