鸡蛋:养血
1.将4个鸡蛋打入盆里,撒入葱花。
2.将蛋液搅匀。
3.锅里的油烧热后,倒入蛋液。
4.将鸡蛋迅速炒散,盛出待用。
5.锅里放入辣椒段煸炒。
6.再把炒好的鸡蛋倒回,调入适量盐,炒匀即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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