姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.银鱼用温水泡透,莲藕去皮切片,用冷水泡上以防变黑,瘦肉切细丝,姜去皮切丝,葱切丝备用。将莲藕摆入盘内。
2.将银鱼、肉丝、姜丝、盐、糖、鸡精、水淀粉混合。
3.搅拌均匀。
4.码入莲藕上。
5.入蒸锅,开锅后蒸8分钟取出。
6.撒上葱丝,浇上热油即可,吃时可以稍微拌一下。
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