培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
蘑菇:增强免疫力
洋葱:解毒
1.甜椒开盖子,把里面挖空,
盖子部分的肉不要丢掉喔,一起切丁丁,
把所有蔬菜跟培根部分都切丁。
2.空锅不开火先丢培根丁,再开小火,
把培根油逼出来后放入洋葱丁小火炒软,
再丢入番茄跟磨菇丁一起拌炒(中小火)5分钟,
熄火前洒黑胡椒、盐、糖、白酒,炒匀。
3.用汤匙把馅料填进甜椒里,
上面铺乳酪丝,放进烤箱烤到乳酪部分变金黄,
取出,放少许九层塔丝,就完成了。
九层塔丝不只是点缀,跟着番茄还有起司会更有风味。
炒料要稍微比对一下容器(甜椒)的大小,
炒多或炒太少都会有点*~
另外,万一甜椒站不起来,底部可用刀子切一点,
让底部平一点,就站得起来啦~