红枣:利尿 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 葱白:散寒
1.鸡洗浄沥干水,金针菜用水泡软切两段,红枣切两半,切三片姜。
2.鸡剁块,不要太大,然后放盐、生抽、油、红薯粉或栗粉、姜拌匀,再加切好的金针菜和红枣一起拌均匀。
3.水开放锅蒸大为18-20分钟就好了。
4.18分钟了,放葱白,盖上盖子1分钟,就可以出锅了。
尽量在开饭前20分钟才蒸,刚蒸出来的鸡,口感特鲜嫩。
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