新奥尔良烧鲳鱼

新奥尔良烧鲳鱼
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健康功效

鲳鱼:益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

新奥尔良烧鲳鱼的做法

  • 新奥尔良烧鲳鱼的做法图解1

    1.鲳鱼洗净备用。

  • 新奥尔良烧鲳鱼的做法图解2

    2.烤肉料汁备用。(大概25g烤肉料)

  • 新奥尔良烧鲳鱼的做法图解3

    3.锅里热油。

  • 新奥尔良烧鲳鱼的做法图解4

    4.加入鲳鱼煎制。

  • 新奥尔良烧鲳鱼的做法图解5

    5.煎至两面变白,加姜丝、入烤肉料汁和适量水,稍淹过鱼,烧开。

  • 新奥尔良烧鲳鱼的做法图解6

    6.烧的过程要翻面烧制,烧十多分钟即可。

本菜谱由莎莎Sama40上传

新奥尔良烧鲳鱼的家常做法

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