
用料:
- 鳜鱼
- 茭白
- 豌豆
- 红彩椒
- 姜
- 葱丝
- 胡椒粉
- 盐
- 鸡粉
- 香油
- 料酒
做法:
- 1. 材料:鳜鱼、茭白、红彩椒、豌豆、姜丝、葱丝
调味:胡椒粉、盐、鸡粉、香油、料酒 - 2. 鱼宰杀剖腹去腮、内脏后洗净,在鱼背肉厚的部位,用刀划花刀;
茭白去壳切丁;红彩椒洗净切丁;葱姜切丝。 - 3. 茭白入清水煮开焯去草酸,豌豆也入开水焯一下。
- 4. 锅烧热后加油烧热葱姜煸香,下鱼两面稍煎,烹入料酒去腥。
- 5. 加开水、少许盐大火烧开,转中火煮至鱼眼突出汤汁变白。
- 6. 将鱼小心盛出装盘备用。
- 7. 将鱼汤入葱姜丝捞出,下茭白丁、豌豆、红彩椒煮2-3分钟。
- 8. 加盐、胡椒粉、鸡精调味后大火收汁,水淀粉勾薄芡,淋少许香油。
- 9. 出锅淋在鱼身上,撒上葱花即可。
- 10. 特点:鲜、嫩