猪心炒青椒

猪心炒青椒
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健康功效

猪心:安神
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花椒:维持皮肤和粘膜健康

猪心炒青椒的做法

  • 猪心炒青椒的做法图解1

    1.猪心切开,冷水泡一泡,泡出血水

  • 猪心炒青椒的做法图解2

    2.青椒切成小块。

  • 猪心炒青椒的做法图解3

    3.猪心焯水,去除血水

  • 猪心炒青椒的做法图解4

    4.压力锅内放入配料。

  • 猪心炒青椒的做法图解5

    5.压力锅压15分钟,也可以用锅将猪心煮熟,大概40分钟左右,用压力快一点,一定要煮熟。

  • 猪心炒青椒的做法图解6

    6.压好后淋干

  • 猪心炒青椒的做法图解7

    7.将煮好的猪心,切成片状。

  • 猪心炒青椒的做法图解8

    8.锅底放底油,放姜丝炒出香味,放入切好的猪心,放入酱油,食盐,翻炒几下后,放入青椒,不要将青椒炒老了,翻炒几下加入味精,就可出锅了。

  • 猪心炒青椒的做法图解9

    9.完成。东北人讲吃什么补什么,可以吃一点。

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猪心炒青椒的家常做法

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