干煸黑鱼

干煸黑鱼
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健康功效

花椒:温中
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

干煸黑鱼的做法

  • 干煸黑鱼的做法图解1

    1.黑鱼去头和中间的大刺(这一步买鱼时可让摊主做),洗净鱼肉,切片。

  • 干煸黑鱼的做法图解2

    2.鱼片放盆里加料酒和盐腌10分钟

  • 干煸黑鱼的做法图解3

    3.葱、香菜切段,姜、蒜切片,辣椒切丝

  • 干煸黑鱼的做法图解4

    4.炒锅加油,稍热时放入鱼片,一片片地放,防止互相粘连,微黄时捞出

  • 干煸黑鱼的做法图解5

    5.炒锅留底油,放入除香菜外的所有辅料。

  • 干煸黑鱼的做法图解6

    6.出香味时倒入炸好的鱼片,翻炒后加生抽、鸡精调味,出锅前加香菜,一盘香气浓郁的干煸黑鱼就做好了。

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干煸黑鱼的家常做法

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