牛腩炖酸笋

牛腩炖酸笋
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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼
八角:理气、止痛、温阳
陈皮:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

酸笋
自酿红酒
老抽
香叶

牛腩炖酸笋的做法

  • 牛腩炖酸笋的做法图解1

    1.主料:牛腩,酸笋

  • 牛腩炖酸笋的做法图解2

    2.水烧开,下入牛腩,焯2~3分钟,即可

  • 牛腩炖酸笋的做法图解3

    3.焯好的牛腩,盛起放旁备用。

  • 牛腩炖酸笋的做法图解4

    4.另起锅,放油,3成热,放入姜片小炒一下。

  • 牛腩炖酸笋的做法图解5

    5.放入焯好的牛腩一起翻炒1分钟。

  • 牛腩炖酸笋的做法图解6

    6.接着放入酱油,自酿红酒,香叶,桂皮,陈皮,八角,一起翻炒2分钟

  • 牛腩炖酸笋的做法图解7

    7.加水,没过牛腩,大火烧开,关中小火,加盖,焖烧半小时。

  • 牛腩炖酸笋的做法图解8

    8.等水烧干点,放入酸笋,老抽,盐

  • 牛腩炖酸笋的做法图解9

    9.一起翻炒1分钟,加盖焖烧20分钟,中间要经常翻下,防止粘锅

  • 牛腩炖酸笋的做法图解10

    10.出锅啦。。。大家尝尝。。。

小贴士

如果不喜欢太烂的朋友,可以适当得把时间缩短,婆婆公公喜欢烂点的,所以我的时间会稍微更长一点。

本菜谱由光明上传

牛腩炖酸笋的家常做法

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