五花肉:滋阴 冰糖:健脾
1.粽叶浸泡过夜
2.五花肉加适量清水煮至断生
3.猪肉洗净,切块(20块)
4.用粽叶包肉
5.用蔺草捆扎
6.放入煮锅,放入80克冰糖,100毫升老抽,清水没过扎肉寸许;先用大火煮开,再用中火慢炖
7.约煮2.5-3小时,至汤水快收干即可
8.食用时打开粽叶
9.此时五花肉肉质酥烂,肥而不腻,犹有粽叶的清香
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