鸡块 | 鲜奶 |
小番茄 | |
白煮蛋(切片) | |
马铃薯(切块) | |
洋葱(切块) | 椰奶 |
鸡高汤(或水) | 月桂叶 |
盐 | 盐 |
姜黄粉 | 植物油 |
1.将马铃薯削皮、切块后,放入冷水中煮15-20分钟,捞起并沥干水分备用
2.将鸡块用腌鸡料抓匀,腌30分钟
3.在锅中倒入适量的油,烧热后放入步骤2腌好的鸡块,用中火煎至半熟且两面金黄后盛起
4.用锅中的馀油将洋葱炒香,放入步骤1的马铃薯炒匀
5.放入步骤3煎好的鸡块、椰奶、鲜奶、鸡高汤和月桂叶煮滚后,盖上锅盖用小火煮10分钟
6.放入小番茄和黑橄榄续煮2分钟,加入盐调味,盛起装入烤盘内
7.表面放上白煮蛋和撒上椰子粉,放入已预热200℃的烤箱中,烤10分钟至略呈金黄即可