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平菇炒蒜薹
健康功效
平菇:低蛋白质
蒜薹:抗癌防癌
平菇炒蒜薹的做法
![平菇炒蒜薹的做法图解1]()
1.肉切丝，备用。
![平菇炒蒜薹的做法图解2]()
2.起油锅，爆香蒜末，肉炒变颜色。
![平菇炒蒜薹的做法图解3]()
3.加入蒜薹翻炒，在加入蘑菇翻炒。
![平菇炒蒜薹的做法图解4]()
4.加酱油，盐，鸡精，翻炒5分钟，点入香油，出锅喽！！！！
![平菇炒蒜薹的做法图解5]()
5.炒好啦，味道不错啊！！！
平菇炒蒜薹的家常做法
（全部）
平菇:低蛋白质
蒜薹:抗癌防癌
1.肉切丝，备用。
2.起油锅，爆香蒜末，肉炒变颜色。
3.加入蒜薹翻炒，在加入蘑菇翻炒。
4.加酱油，盐，鸡精，翻炒5分钟，点入香油，出锅喽！！！！
5.炒好啦，味道不错啊！！！
