香蒸鳕鱼鳍肉

香蒸鳕鱼鳍肉
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健康功效

粉丝:补血、低蛋白质
白糖:低蛋白质
料酒:低蛋白质

食材用料

鱼鳍肉
生姜末
红辣椒酱

香蒸鳕鱼鳍肉的做法

  • 香蒸鳕鱼鳍肉的做法图解1

    1.将购买的鱼鳍肉加入生姜大蒜料酒盐腌制15分钟,有些超市已经腌制好的那就不需要这一步了。

  • 香蒸鳕鱼鳍肉的做法图解2

    2.下面准备粉丝放水里浸泡一会,软了切小段铺在盘底

  • 香蒸鳕鱼鳍肉的做法图解3

    3.鱼鳍肉平铺在盘子里

  • 香蒸鳕鱼鳍肉的做法图解4

    4.撒上生姜大蒜末,再加了点妈妈腌制的辣椒酱,很香O(∩_∩)O哈哈~

  • 香蒸鳕鱼鳍肉的做法图解5

    5.放入锅中蒸,6-10分钟,一般6分钟就熟了,喜欢吃嫩一点的可以6分钟就可以起锅了

  • 香蒸鳕鱼鳍肉的做法图解6

    6.撒上一些大蒜叶,盖5秒出锅啦。

  • 香蒸鳕鱼鳍肉的做法图解7

    7.哈哈,味道鲜美,一点腥味都没有,鱼肉嫩滑

小贴士

不要烦恼每天都吃那几个菜啦

本菜谱由草帽路飞上传

香蒸鳕鱼鳍肉的家常做法

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