猪肉:养血 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.蚝仔,酸菜猪肉姜片胡椒粉
2.蚝仔买回来多洗几次就会很干净,色泽更白净。洗的时候不要用力以免弄破蚝肚。
3.猪肉切片,酸菜洗净可以泡下水减少限度.
4.瓦锅放适量清水放酸菜煲煮
5.放瘦肉一起煮
6.煮开了再煮10分钟左右,让酸菜更出味.
7.放进蚝仔大伙煮
8.煮开即可关火不要煮太久以免煮老了蚝仔口感差
9.撒点胡椒粉味道更佳
因为酸菜有咸味,所以要先试味才能确定是否需要放盐,然后放点胡椒粉蚝仔易熟,煮开即可。
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