螃蟹:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.材料:螃蟹2只。
2.螃蟹先将蟹钳掰掉,用工具将蟹钳外壳夹裂(此步骤是为了吃蟹钳的时候方便,要不牙咬断了也咬不开)。
3.用废旧牙刷将螃蟹刷干净。
4.再把螃蟹盖揭开。
5.把身体一分为二。
6.切蒜茸。
7.将蒜茸撒在螃蟹上。
8.上锅大火蒸15分钟即可。
酒楼里一般配上一碟红醋姜丝,这样有利于吸收,我们在家里就省略此步了。
秋风响 蟹脚痒
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