1.虾仁洗净背部切一刀取出泥肠。秋葵切小块。
2.虾仁和秋葵用滚水川烫一下,捞起备用。
3.蛋只取蛋黄并打散。
4.另烧一锅水,水滚后加入虾和秋葵,边搅拌边倒入蛋汁,最后加盐调味即可。
5.好啰~
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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