鸡蛋:养血 紫甘蓝:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.锅烧热后倒入少量油,将鸡蛋炒熟盛出备用(1)
2.再加入少量油,放入姜丝。葱丝
3.再放入菜丝,旺火快炒,烹入一茶匙米醋,可使菜丝爽脆
4.加入鸡蛋、少量盐即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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