三文鱼:保护神经系统 牛油果:低蛋白质 米饭:低蛋白质
1.三文鱼切小块。
2.加入绿芥末和九菇鲜
3.把料汁倒入翻拌均匀。
4.牛油果切小块。
5.盛一碗米饭,把配料放上去。
6.最后撒点海苔碎就完成了。
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