鸡腿:维持皮肤和粘膜健康
白糖:活血化瘀
1.鸡腿去骨,加黑胡椒、海盐、食用油抓匀腌制15分钟。
2.热锅冷油,鸡腿皮朝下,煎至微焦取出。
3.留底油炒香葱、姜、洋葱
4.加入开水、适量盐和糖
5.加入两勺9菇鲜,放入鸡腿肉,盖盖焖煮5分钟。
6.大米洗净,放入鸡腿肉,按煮饭的水量加入煮好的汤汁正常煮饭。
7.另备葱姜蒜末,淋上热油、加入2勺9菇鲜、1勺蚝油、少许糖 ,搅拌均匀备用。
8.米饭煮好盘中底层盛出适量米饭,摆好鸡肉,淋上酱汁。
共80道菜
共21道菜
共16道菜
共86道菜
共52道菜