荷兰豆炒腊肉的做法

• 1.腊肉温水洗净

• 2.腊肉切薄片

• 3.荷兰豆摘掉两头筋

• 4.荷兰豆焯水

• 5.大蒜切小片

• 6.放少量食用油

• 7.油热放入腊肉中火翻炒

• 8.腊肉炒到透明的时候加入蒜粒

• 9.加入荷兰豆大火翻炒

• 10.出锅