胡萝卜:活血化瘀
白萝卜:活血化瘀
1.切小块,泡出血水。中间多次换水。我泡了 5 个小时
2.热油,下入几颗冰糖,香叶,姜片,一颗八角
3.冰糖融化,大料出香后放入牛肉,中大火煸炒 5 分钟去去水分,加入老抽,生抽,料酒,糖
4.继续翻炒至上色均匀
5.加入开水,烧至沸腾
6.倒入高压锅。我这是老式电高压锅,压力不是特别高,加上是老人吃,所以压了 35 分钟。
7.白萝卜,胡萝卜去皮切滚刀块。
8.高压锅出锅后倒入砂锅烧开,用汤融化一点点红曲粉再倒回锅里,搅拌均匀,使颜色更好看些。
9.适当加盐。加入胡萝卜,煮 5 分钟
10.再加白萝卜
11.盖盖儿至熟,中间要翻动。
12.点缀香菜,上桌