五花肉:益气 桂皮:温中 花椒:温中
1.五花肉切块,锅烧热,干锅煸肉,将猪油煸出(如果不喜欢油多,就把油倒出盛入容器,继续煸)。
2.葱姜切块
3.把备好的各种调料(葱、姜、桂皮、花椒、八角、冰糖、白芷)放入锅中,与肉一起煸炒出香味
4.倒入生抽和老抽,翻炒上色
5.倒入提前泡好沥干的梅干菜,一起翻炒均匀
6.倒入热水,水量没过肉。水开后转小火慢炖。肉炖熟之后,加盐继续炖至软烂
7.大火收汁,完成
8.成品图
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