鲜虾蔬菜饼

鲜虾蔬菜饼
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健康功效

土豆:解毒
胡萝卜:健脾
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

食材用料

鲜虾仁 2斤
葱姜末 少许
少许
生抽酱油 适量
白胡椒粉 少许
面粉 适量

鲜虾蔬菜饼的做法

  • 鲜虾蔬菜饼的做法图解1

    1.鲜虾仁洗净控水备用

  • 鲜虾蔬菜饼的做法图解2

    2.葱姜切末

  • 鲜虾蔬菜饼的做法图解3

    3.胡萝卜洗净擦丝,用少许食用油炒下段生,方便吸收胡萝卜营养

  • 鲜虾蔬菜饼的做法图解4

    4.把裙带菜泡发洗净切碎,土豆提前蒸熟压成土豆泥一同入盆备用

  • 鲜虾蔬菜饼的做法图解5

    5.把鲜虾仁,葱姜末,生抽酱油,白胡椒粉,鸡蛋,盐用绞肉机打一会儿即可

  • 鲜虾蔬菜饼的做法图解6

    6.有颗粒虾肉就可以了

  • 鲜虾蔬菜饼的做法图解7

    7.然后放入胡萝卜土豆泥盆中,加入少许淀粉拌匀

  • 鲜虾蔬菜饼的做法图解8

    8.拌匀看蔬菜虾馅儿有点软,在放入普通面粉即可

  • 鲜虾蔬菜饼的做法图解9

    9.双手抺油取适量虾仁蔬菜馅儿放掌心团着饼装,放蒸锅上气蒸10分钟即可出锅了

  • 鲜虾蔬菜饼的做法图解10

    10.放量装入食品级小口袋放冰箱冷冻保存

  • 鲜虾蔬菜饼的做法图解11

    11.吃时放平底锅或空气炸锅

  • 鲜虾蔬菜饼的做法图解12

    12.二面金黄即可食用

  • 鲜虾蔬菜饼的做法图解13

    13.美味佳肴

小贴士

提示:食材量跟个人来定,无论食材中主料,副料跟个人备食材来添加或减量,蒸时按自己虾饼大小厚度来定时间。

本菜谱由云儿淘淘姥姥上传

鲜虾蔬菜饼的家常做法

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